A
age = lever
age enpi = coup de coude en
remontant
age uke = blocage d'un coup porté à la
tête ( Jodan )
aiki-jutsu = art de l'Harmonisation
des énergie ( Aïkido )
aiuchi = en kumité,
techniques simultanée
aka = rouge
ashi = jambe ou
pied
atemi = coups portés aux points vitaux
ateru = presser
atoshibaraku = en kumité "
encore un peu de temps << 30 secondes
>>
B
barai = balayé
bassai dai = kata supérieur,
veut dire << frapper un rocher >>
bo-jutsu bo = bâton
boken = sabre en bois
bu
do = arts martiaux (bu = guerre)
bushi = samouraï
bushido = la voie du Guerrier
C
chu = moyen
chudan = partie médiane du
corps, région de la poitrine
D
dachi = position
dai = grand
dan =
niveau, grade
do = voie (perfection de ce qui est
entrepris )
dojo = lieu où l'on étudie la voie (
lieu d'entraînement pour la pretique du karaté, judo,
etc...)
E
enpi = coude (se dit aussi " hiji ").
empi =
kata supérieur = " em " hirondelle << pi >>
volante
embusen = schéma des déplacements d'un kata
encho sen = en kumité " prolongation "
F
fudo dachi = position d'enracinement
fudo
shin = cœur immuable, harmonie entre corps et esprit
fumikiri = coup de pied coupant
fumikomi = coup
de pied écrasant
G
gamae ou kamae = garde
gankaku = kata
supérieur, veut dire " la grue sur un rocher "
ge =
bas
gedan = partie inférieure du corps
gedan
barai = blocage d'un coup porté sur la partie inférieure
du corps ( gedan )
geri ou keri = coup de pied
gi
= veste, kimono (karategi)
kisami = le coup de poing
ou de pied porté par le bras ou la jambe qui se trouve
devant
go = force
godan = cinquième
gohon
kumite = assaut sur 5 pas
gyaku zuki = coup de poing
contraire, de contre attaque
H
hachiji dachi = position debout pieds écartés de
45 degrés
hai = oui, bien, d'accord
haishu = dos
de la main
haisoku = dessus du pied
haito =
sabre de main interne
hangetsu = kata supérieur,
veut dire << demi lune >>
hangetsu dachi
= position du grand sablier
hansoku = faute
hantei = jugement
hara = ventre, centre de
gravité du corps qui conditionne sa stabilité, ses
mouvements et déplacements
heiko = parallèle
heiko dachi = position debout pieds paralèles
heisoku dachi = position debout, pieds joints
hidari = gauche
hiji = coude, se dit aussi "
enpi "
hikite = poing tiré en arrière
hikiwake =
égalité
hittsui = genou
hiraken = attaque avec
les doigts pliés
hiza = genou
hon = fondamental
I
iai = l'art de dégainer le sabre et de frapper
l'advesaire avant même que celui-ci eut le temps de se
mettre en garde
ippon = en kumite " coup mortel "
ippon kumite = assaut sur 1 pas
J
jion = kata supérieur qui a conservé le nom du
temple où il avait été enseigné ( jion-ji = ancien
temple bouddhiste)
jitsu = technique
jitte =
kata supérieur, veut dire " 10 paires de mains "
jiu-jutsu = l'Art de la Souplesse Méthode de combat
à main nue qui repose sur le principe
jo = haut,
lieu
jodan = région du visage, partie supérieure du
corps, tête
jodan uke = la protection du visage
jogai = en kumite, sortie
jogai chui = en
kumite, avertissement pour l'un, ippon pour l'autre sur
sortie
ju = souplesse
ju ippon kumite = assaut
souple réel
juji = croix
juji uke = Blocage en
croix
ju kumite = assaut souple
K
kachi = vainqueur
kaisho = main ouverte
kakato = talon
kake = exécution, crocheter
kama = faucille
kamae ou gamae = garde
kanku
= regarder le ciel
kankudai = kata supérieur, veut
dire << kan >> regarder << ku >>
le ciel ( dai = grand )
kara = vide
karate =
main vide
karate-do = la Voie de la Main Vide
karategi = kimono de karaté
karateka = celui ou
celle qui pratique le karaté
kata = suite de
mouvements imposés de défense et contre attaque contre
plusieurs attaquants imaginaires
kata shitei = en
compétition, katas imposés
kata tokui = en
compétition, katas libres
keage = coup de pied
remontant
keito = crête de coque
keikogi =
kimono de karaté
keikoku = en kumité, avertissement
pour faute avec waza-ari pour l'autre compétiteur
kekomi = coup de pied pénétrant
ken = poing
ken-jutsu = escrime (kendo)
kento = racine des
phalanges de la main
ki = énergie, force vitale
kiai = cri, l'art de diriger, de projeter le ki
kiba dachi = position du cavalier
kihon =
entraînement de base
kihon kumite = assaut
fondamental
kiken = en kumité, renonciation
kime
= concentration d'énergie
kin = bas-ventre
kiritsu = se tenir debout
kizami zuki = coup de
poing avant poussé
ko = petit, vers l'arrière
koken = dessus du poignet plié
kokoro = esprit
kokutsu dachi = position vers l'arrière
komi =
dedans
koshi = coussin de pied (sous le grand orteil
) ( dent de tigre )
kubi = cou
kumade = patte
d'ours
kumi = rencontre
kumite = combat ou
exercice avec compagnons
kutsu = posture
kyu =
degré avant le dan
kyudo = la voie du tir à l'arc
M
ma = distance de combat
mae = face, devant
mae geri = coup de pied de face
mae tobi geri =
coup de pied de face en sautant
mae enpi = coup de
coude vers l'avant
maete = coup donné de face avec
la paume de la main
makiwara = objets d'entraînement
pour la frappe et le durcissement du poing
mawashi =
circulaire
mawashi geri = coup de pied circulaire
mawashi zuki = coup de poing circulaire
migi =
droite
mikazuki geri = coup de pied en arc de cercle
mizu = eau
morote = à deux mains
morote uke
= défense double
morote zuki = coup de poing double
moto no ichi = en kumité, retour à la position
initiale
musubi dachi = position debout, talons
joints
manabu = " apprendre en copiant ", méthode
d'apprentissage des mouvements en imitant l'instructeur
meikyo = kata supérieur " miroir clair ", dans
lequel l'esprit est censé reféter la conscience de
l'adversaire
mokuso = posture de repos et de
méditation
mawate = demi-tour
N
nagashi = balayé, circulaire
nage = projeter
neko = chat
nekoashi dachi = position du chat
ni = deux
nidan geri = coup de pied à deux
niveaux
niju shiho = kata supérieur " kata des 24
pas "
nihon nukite = attaque avec deux doigts
nukite = avec le bout des doigts
nunchaku = fléau
à battre le riz
O
oi zuki = coup de poing direct en avançant
osae
= maintenu
otoshi = tomber, pousser vers le bas
otoshi enpi = coup de coude du haut vers le bas
otoshi uke = tomber, pousser vers le bas
P
Pinan = les
5 katas de base
R
rei = salut
ren = plusieurs
rendori =
combat informel
renoji dachi = position en
"L"
riken = revers de poing
ritsurei = salut
debout
ryo = les deux
ryu = méthode, école
S
sabaki = esquiver
sambon kumite = assaut sur
3 pas
san = trois
sanchin dachi = position du
petit sablier
seiken = partie antérieure du poing
(les noeuds )
sempai = élève gradé (ancien)
sen
= initiative
sensei = professeur
shikkaku = en
kumité, disqualification
shiko dachi = position du
cavalier écarté
shiro = beue
shito ryu = style de
karaté que nous pratiquons
shizen tai = position
naturelle, décontractée, mais en éveil
sho = petit
shomen = de face
shugo = en kumité, appel du
juge
shuto = sabre de main
shuto uchi = coup du
sabre de main
shuto uke = blocage d'un coup porté à
la poitrine ( chudan )
sokusen-geri = coup de pied
donné avec la pointe du pied
sokuto = côté extérieur
du pied
soto = extérieur
soto uke= blocage d'un
coup porté à la tête ( chudan )
sukui = cuiller
sumô = lutte traditionelle
T
tachi = (ou dachi) position
tai = corps
taisho = coup avec le coussinet de la main
take
= bambou
tanden= nombril
tatami = tapis
tate
= vertical, perpendiculaire
tate zuki = coup de
poing vertical
tateru = lever
tei = main ou
karaté
teiji dachi = position du " T "
teisho =
base de la paume
tekki= katas avancés " monter un
cheval fougueux
tekubi = poignet
tesho uke =
défense de la paume
teisoku = plante du pied
ten
= ciel
tetsui = marteau de fer, coup de poing de
haut en bas
tetsui uchi = coup de marteau de fer
tô = Chine
tobi = sauté
tobi geri = coup de
pied sauté
tokui = mouvement favori
tori = celui
qui exécute le mouvement d'attaque
torimasen = en
kumité, techniques non comptées
tsui = marteau
tsuki ou zuki = coup de poing direct
tsuzukete
hajime = en kumité, recommencez à combattre
U
uchi = intérieur
uchi hachiji dachi =
position avec les pieds orientés vers
l'intérieur
uchi uke = blocage d'un coup porté à la
poitrine ( chudan )
ude = bras
ude uke = blocage
d'un coup porté à la poitrine ( chudan )
uke =
blocage, protection
ura mawashi geri = coup de talon
circulaire
uraken = attaque par le revers du poing
ushiro = arrière
ushiro enpi uchi = coup de
coude en arrière
ushiro geri = coup de talon
circulaire
W
waza = technique
wan = bras
washide =
bec d'aigle
waza-ari = en kumité, ½ point (1 ippon =
2 waza-ari )
Y
yama = montagne
yodan = quatrième
yoi =
prêt, attitude d'attente
yoko = de côté
yoko
enpi = coup de coude de côté
yoko geri = coup de
pied de côté
yoko tobi geri = coup de pied de côté
sauté
yama bushi = moines-guerriers de la montagne
yame = arrêt, arrêtez
yin = féminin, lune,
forces passives
yang = masculin, soleil, forces
actives
Z
zen = vers l'avant
zen kutsu dachi =
position vers l'avant
zuki ou tsuki = coup de poing
direct
zanshin = finition |